睡魔

毎日朝方まで仕事をして、1~2 時間眠っただけで次の一日が始まるのを繰り返していたからか、今日は昼間に 3 回ほどあり得ない状況で居眠りしてしまった。

  • 在宅で仕事をしていたはずなのに気が付いたら真横に倒れて寝ていた
  • 戸棚で書類の探し物をしていたら戸棚に頭を突っ込んで寝ていた
  • 夕食の買い出しに出て、気が付いたら道端に座り込んでブロック塀にもたれて寝ていた

一応心配になって調べてみたけれど、単に睡眠が不規則なだけでナルコレプシーではない模様。
寝れるときにはちゃんと寝よう。

One Reply to “睡魔”

  1. 目覚めが悪い

    どうにも目覚めが悪くて困っている。ここ数年でいろいろな寝起きの技を開発したので、そのうちにまとめようと思っていたら、そういうサイトを見つけてしまった。挙げてあるのは以下…

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